one's an ★☆美ら里日記☆★

今日はめっきり寒い１日になりましたね・・・。
ここんところの冷え込みに加え、
ついこの間まで風邪菌を保有してた koo から見事に風邪をいただいて
ちょこっと微熱ありの goopee でゴザイマス。

新しいビーズクッションは、
以前のものにも増してちゅら吉のお気に入り。
まるで自分の陣地のように、ひとりまったりお寛ぎになっておられます（苦笑）。


今夜は koo が京都出張なので、
風邪っぴきの体をちゅら吉に温めてもらおうと、そばに寄り添おうとしましたら・・・

『なんっすか？』



ひとりでヌクヌクしていたちゅら吉の、ツレナイことっ（涙）！！
『だって、このクッション・・・わちだけで、いっぱいいっぱいだしぃ・・・』



ブランケットに手を掛けようとしたら、今度は戸惑いの表情で見つめくるので
すごすご退散した私なのでした。
『ふぅ・・・やれやれ』



風邪っぴきは、早く寝ろってことかなぁ（笑）？
みなさんも季節の変わり目に、お風邪など召さないようにご自愛くださいネ♪

前回の記事ではたくさんのお見舞い＆励ましコメントをありがとうなのだ。
わち さま、翌日からご飯もモリモリ食べて、元気にやってるぞい♪
・・・と、今日は goopee は別のお楽しみがあるんだそ～だ。
先週の 『いびがわマラソン』 がきっかけでラン友になった美ジョガーのみなさまと一緒に
わち んちの近所で、お楽しみＲＵＮなんだとか（笑）。

いってらっさいませ・・・デス。

何だか、みんな楽しそうで
ちょっと羨ましくなっちゃった わち さまなのデシタ。



パラパラ降る小雨の中、スタート。
アップダウンのある山裾の道を、のんびりおしゃべりしながらＪＯＧ♪
楽しかったレースのことやら、その後の筋肉痛やら体のケアの話をしつつ走るうち、
雨も上がり、空には大きくかかる綺麗な虹・・・。
何だか気分もウキウキです（笑）。



中継地点の大○谷公園で軽くストレッチしていると、
いきなり現れたのはかっこいいペインティングのミニクーパー 『RedＢｕｌｌ』 宣伝カー♪♪

かっこいいおね～サマ達から、『みなさんでジョギングですか～？』 とお声を掛けていただき、
頂いたサンプルの 『ＲｅｄＢｕｌｌ』 でエナジーチャージ（笑）！！！
『ＲｅｄＢｕｌｌ』 さんは、Ｆ1でもお馴染み・・・そういえば我が家の冷蔵庫の中にもあったっけ（笑）。


さらにその５分後には、レースでお世話になったＫさんにもお会いでき、
ワイワイと話に花が咲いたのデシタ♪


往復約９ｋｍ、とっても楽しく走れました～。
ご一緒してくださったみなさん、ありがとう！またご一緒しましょうね♪　（*＾＾*）ｖ

そうそう。
先日、スポーツＤＥＰＯでこ～んな感じで
足の測定と、走り方の癖を見てもらってきましたよん。
それによると、私・・・思っていたより足のサイズが小さかった（笑）。
そして幅広偏平足でした（爆）。


動き方は、左足が、オーバープロネーション。
それ様の対策をしたシューズを新しく買っちゃおうかしら（笑）？
今度の鈴鹿のハーフマラソンのために！


な～んて、早くも次のレースに備えて、うほうほ状態でゴザイマス。　（＾ー＾；
だってこのレース
私の大好きな鈴鹿サーキットのＦ1コースが、まるっと走れちゃうんですもの～♪　うしし（笑）。

わち さまも
そろそろ一緒に走っちゃおうかなぁ・・・むにゃにゃ。



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ＲｅｄＢｕｌｌカー、わち も会いたかったなぁ（笑）！！！